やらなければならないこととやりたいことを把握していること。 優先順位がわかっていること。 所要時間がわかっていること。 無理のない計画が立てられること。 計画に従い、また計画を守りに、実際に行動できること。

問：計画を守れるようにするにはどうすればいいか？ 計画をたてられない前提には、経験がない＝計画能力が育っていない、ということがある。 ならば、その能力を育ててやればいいだろう。 言い換えれば、 もし力があれば、計画がたてられるはずだ、 と考える…

問：目標を達成するにはどうしたらいいか？ 1. 目標を設定する ・「目標を設定していない/目標設定が抽象的」（①より） ＞目標を設定するから、計画が立てられる。達成のための、具体的な行動が思い浮かべられるようになる。さらに、反省が出来るようになる…